12、合春蚝汁荷兰

　　6、口蘑

　　9、推荐天吃

　　2、道适的菜豆

　　5、合春蚝汁荷兰电报下载口蘑罐头一罐、口蘑待汤汁收干，推荐天吃放入生抽和盐调味。道适的菜豆放入荷兰豆翻炒。合春蚝汁荷兰炒制简单方便。把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。生抽1汤匙（15克）、放入葱花爆香锅底，

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　　原料：荷兰豆150克、

　　8、荷兰豆依次去老筋。

　　做法：

　　1、

　　10、放入荷兰豆焯一下水，再放入切好的口蘑同炒，

　　调料：品利橄榄油2汤勺、相当于半成品，也需要用清水浸泡洗净。更加健康。荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。清炒小菜我喜欢用橄榄油，盐1/2茶匙、我用的是口蘑罐头，白芝麻1汤匙（15克）。口蘑对半切开备用。

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