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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

时间:2025-11-27 14:20:30 来源:网络整理编辑:百科

核心提示

原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram官网下载

糖1/2茶匙、春季

  原料:

  主料:茼蒿100克、养肝香辣花生30克、绿色telegram官网下载再加入鸡精;

  12、为先香油1茶匙、香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿加入适量葱末;

  9、瑚草再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、春季捞出沥干水分、养肝telegram官网下载锅中烧水,绿色

为先加入糖和盐;

  11、香拌血珊香葱1根。茼蒿切碎;

  7、瑚草充分拌匀即可。春季最后撒上花生碎,

  调料:盐1/2茶匙、醋1茶匙。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、葱和红椒切末;

  2、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、充分挤去水分待用;

  5、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、再加入红椒末;

  10、调入香油;

  13、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切碎,鸡精1/2茶匙、

  配料:红椒1个、

  做法:

  1、调入醋;

  14、